18/1/07

Rabia

La rabia no es un comportamiento sino un sentimiento. Se confunde agresividad con rabia. La rabia es un sentimiento y la agresividad un comportamiento.
Todas las personas experimentan, en mayor o menor medida, sentimientos de rabia; pero no todas los expresan: aprenden a controlarlos, de manera que no muestran su enojo. Se pueden desarrollar formas sanas de manejar estos sentimientos de manera que los comportamientos agresivos resulten innecesarios.
Pueden existir rabias no resueltas, lo que hay que hacer es resolver de algún modo el problema que causó la rabia, yo tengo la solución.

No hay comentarios: