24/8/08

El César está a dieta


Michael Phelps, el hombre que ha roto todos los records, el hombre que posee 8 medallas de oro tiene una dieta peculiar. Ni más ni menos que 10.000 calorías se mete el muchachete entre pecho y espalda. El menú es el siguiente:
  • Para desayunar: 3 sandwiches de huevos fritos con guarnición de queso, lechuga, tomate, pepinillos y mahonesa. 2 tazas de café, una tortilla de 5 huevos, un tazón de cereales y 3 tostadas de dulce azucarado y otros 3 trozos de bizcocho de chocolate.
  • Para comer: medio kilo de pasta, 2 sandwiches de jamón y queso, rebanadas de pan con mahonesa, regadas con el equivalente a 1.000 caloría de bebidas energéticas.
  • Para cenar: medio kilo de pasta y una pizza, acompañada de otras 1.000 calorías en bebida energética.
Eso si, luego nada 5 horas diarias durante 5 días a la semana, que suman un total de 80Km. Así se baten records.


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